昨日は大学３年生のお客さまがご来店下さいました^^

県外から帰省中のご来店でしたが大阪にいる娘と同じ世代なので「県外でのひとり暮らし…ちゃんと食べてるかなぁ…」なんて余計な心配になりまして色々とお話してたのですが、数か月前に突発性難聴になったそうです。

その当時の食生活は…朝→コーヒーのみ、お昼→サンドイッチ一切れ、夜→ほとんどお酒。

だったそうで…身体が悲鳴あげたんですねぇ。

「難聴」というカタチでサインをくれたようです。

「食べた物で身体は作られてるって実感しました。今はせっせと料理作ってるんですよ~」と普段のお食事の写真を見せて下さいました。


朝食



昼食



夕食

す…凄い！バランスのとれたメニュー～！

これ全部自分で作ってるそうです。

私も先日、ファスティングをして以来「身体からの声」をめっちゃ受け取ります。

今、ファスティングマイスター目指して勉強中ですが、知れば知るほど普段頑張ってくれてる身体に優しい食べ物入れてあげたいな～って思います。

どうでも…やっぱり…お料理頑張りたくなって来ました。

永年の課題ではありますが、今年の抱負に加える事にしました。

花嫁修業がてら頑張りまーす(^^)v

また帰省したらご来店下さるそうなので…それまでにちーと頑張らないと^_^;

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